Cours de Vélo adulte

Venez apprendre le vélo à tous âges et tout au long de l’année!

Reprise des cours de vélo

 

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Comment s’inscrire ?

Pour venir aux cours de vélo adulte, il suffit de trouver une date qui vous convient, et qui correspond à votre niveau, dans le planning en bas de page, puis nous envoyer un mail sur association.davs@yahoo.fr 

Pour venir au premier cours, il faut arriver 10 minutes avant le début du cours à l’entrée principale de la cité universitaire ( en face de la gare de rer, au 17 boulevard jourdan) et nous appeler au 0777070695 une fois devant. Nous viendrons vous récupérer.

L’association fournis les vélo mais vous devez venir avec votre propre casque en raison de la situation sanitaire actuelle.

Pour la suite des cours, nos forfaits:

5 Cours: 90 euros(adhésion incluse)

10 cours: 150 euros(adhésion incluse)

Cours à l’unité: 20 euros

Pour les bénéficiaire des minimas sociaux: 60 euros les 10 cours

Différents types de niveaux

Nous mettons en place différents niveaux:

1. L’apprentissage du vélo: pour les personnes qui n’ont jamais fait de vélo ou qui n’en ont pas refait depuis très longtemps. Dans cette première phase nous apprenons l’équilibre à vélo, le freinage puis le pédalage et les virages simples.

2. Le perfectionnement 1 pour ceux qui commencent à savoir faire du vélo ou qui veulent s’y remettre. Nous apprenons à: changer les vitesses, prendre des virages plus serrés, découvrir les montées et déscentes…

3: Le perfectionnement 2: pour ceux qui se débrouillent bien à vélo hors circulation: Dans cette phase nous apprendrons à prendre  des virages serrés et passages étroits, à se retourner, enlever une main… Tous les éléments indispensables avant d’aller en ville.

4. La ville: pour les personnes désireuses de s’initier à la pratique du vélo en ville. Dans cette dernière phase nous nous initions à la pratique du vélo en milieu urbain en empruntant différents types d’aménagements cyclables.

A noter: dans le cadre du dispositif « coup de pouce », les séances de ville avec des nouveaux se font en deux temps: une révision, hors circulation, des savoir-faire indispensables pour circuler en ville puis, si votre niveau le permet, un circuit urbain.

Les lieux

A la Cité internationale universitaire de Paris dans le 14ème arrondissement. 17 Boulevard Jourdan, 75014 Paris / RER B arrêt Cité Universitaire ou Tram TR3A arrêt Cité Universitaire. Pour toutes informations sur la Cité Universitaire: http://www.ciup.fr/le-parc/

Remarque importante: Nos locaux ne sont pas toujours facile à trouver, c’est pourquoi nous donnons un point de rendez vous pour les nouveaux, à l’entrée principale de la cité universitaire (située en face de la station de RER et de Tramway)  10 à 15 minutes avant le début du cours. Une fois devant nous contacter au 07 77 07 06 95 pour que nous soyons certain de vous avoir bien récupéré.

Il faut venir comment?

Les vélos sont fournis, il faut venir avec un masque et un casque en raison de la crise sanitaire actuelle. En terme de tenue, venir avec la tenue dans laquelle vous êtes à l’aise pour faire des mouvements, venir avec des chaussures fermées (indispensable pour protéger le pied), souples (type basket ou chaussure de ville souple) et des semelles plates (pas de talon). Attention nous ne pourrons pas vous accepter si vous venez avec des chaussures ouvertes (sandales, tongs, etc).

Contact

N’hésitez pas à nous contacter pour avoir des informations que vous n’avez pas trouver sur cette page et/ou pour vous inscrire.

Par téléphone: 07 77 07 06 95

Par mail: association.davs@yahoo.fr

Dispositif coup de pouce

L’Etat offre en ce moment la prise en charge d’une séance vélo au sein du réseau des vélo-écoles dont nous faisons partie. Pour bénéficier de cette séance gratuite, vous devez en premier lieu vous pré-inscrire sur le site du dispositif coup de pouce et récupérer votre numéro:  https://coupdepoucevelo.fr/auth/particulier/inscription

Une fois inscrit, nous contacter par téléphone pour trouver un créneau pour votre cours coup de pouce.

L’association fournis les vélos mais vous devez venir avec un casque et un masque en raison des nouvelles normes sanitaires.

 

Planning des prochains cours de vélo

Attention en cas de pluie, verglas ou neige le cour est annulé pour des questions de sécurité!

Mercredi 6 Janvier

10h – 11h30: Apprentissage – Perfectionnement 2 et  Perfectionnement 1

Samedi 9 janvier

9h30: 11h: Apprentissage – Perfectionnement 2 et  Perfectionnement 1

Mercredi 13 Janvier (attention pluie annoncée par météo France. S’il pleut le cours est annulé, nous rajoutons un cours vendredi matin.)

10h – 11h30: Apprentissage – Perfectionnement 2 et Perfectionnement 1

Vendredi 15 janvier

12h30-14h: apprentissage

14h – 15h30: perfectionnement 1

Samedi 16 Janvier

Les cours de samedi sont annulé en raison du fort risque de verglas annoncé par météo France et de la Vigilance Orange en cours sur la région.

Nous sommes donc contraint de reporter les cours à Mercredi 20 Janvier et samedi 23 Janvier. Désolé pour la gène occasionnée.

Mercredi 20 Janvier

10h- 11h30: Apprentissage – Perfectionnement 2 et Perfectionnement 1

Samedi 23 Janvier

10h30 – 11h45 : perfectionnement 2 (Premier cours annulé à cause de la pluie)

12h – 13h15: perfectionnement 1

13h15 – 14h45 : Apprentissage

Mercredi 27 Janvier

10h- 11h30: Apprentissage – Perfectionnement 2 et Perfectionnement 1

Samedi 30 janvier

9h30-11h: Apprentissage – Perfectionnement 2

11h – 12h30 : perfectionnement 1 – déplacement en ville

Mercredi 3 Février

10h- 11h30: Apprentissage – Perfectionnement 2 et Perfectionnement

Samedi 6 Février

9h30-11h: Apprentissage – Perfectionnement 2

11h – 12h30 : perfectionnement 1 – déplacement en ville

Mercredi 10 Février : cours annulé à cause de la neige

10h- 11h30: Apprentissage – Perfectionnement 2 et Perfectionnement

Samedi 13 Février

Cours de ce samedi annulé en raison du verglas encore présent par endroit sur cité universitaire

Mercredi 17 Février

9h30: 11h: Apprentissage – Perfectionnement 2 et  Perfectionnement 1

Mercredi 24 Février

9h30 – 11h : Apprentissage

11h-12h30 : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Samedi 27 Février

9h00 – 10h30 : Apprentissage

10h30 – 12h : Perfectionnement 1

12h – 13h30 : Perfectionnement 2

Mercredi 3 Mars

10h – 11h30 : Apprentissage – Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 –  Déplacement en Ville

Samedi 6 Mars

10h30 – 12h : Apprentissage

12h15 – 13h45 : Perfectionnement 1

13h45 – 15h15 : Perfectionnement 2

Mercredi 10 Mars

9h30 – 11h : Apprentissage – Perfectionnement 2

11h-12h30 : Perfectionnement 1

Samedi 13 Mars

10h00 – 11h30 : Apprentissage – Déplacement en ville

11h30 – 13h00 : Perfectionnement 1

13h00 – 14h30 : Perfectionnement 2 – Apprentissage (premier cours)

Mercredi 17 Mars

9h30 – 11h00 : Apprentissage

11h-12h30: Perfectionnement 2

13h00 – 14h30 : Perfectionnement 1

Samedi 20 Mars

10h – 11h30 : Apprentissage – Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 –  Déplacement en Ville

Mercredi 24 Mars

10h – 11h30 : Apprentissage – Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 –  Déplacement en Ville

Samedi 27 Mars

10h – 11h30 : Apprentissage – Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 –  Déplacement en Ville

12 réflexions sur “Cours de Vélo adulte

  1. Pingback: Association DAVS // Vélo-école Paris Sud | DAVS

  2. C ‘ était super,grace a vous j’ ai pu apprendre a monter a vélo,tout est bien organisé, le prêt des vélos et casques pendant les cours, les groupes de niveau et je me suis aperçue je n ‘étais pas la seule Encore merci a vous

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  3. Bravo pour le cours pour adultes – 2 formateurs pas intimidants, hyper efficaces et le sourire en prime!
    Au final, et sans douleur, c’est à mon tour de faire le malin après 35 ans à regarder pédaler les autres – jamais trop tard…

    Je n’ai pas eu l’occasion d’essayer les grands voisins mais le site de Montsouris est super pour les premiers cours, et on a à peine le temps de s’en rendre compte qu’on est déjà à faire des balades en ville. Encore merci et continuez!

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  4. J’ai beaucoup apprécié ce cours, avec l’age on a toujours peur d’être tomber, juste merci beaucoup aux deux personnes qui nous donnent des cours, pour la personne qui hésite encore venez apprendre ils sont supers cool. Bravo

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  5. Des formateurs tres pedagogues qui nous accompagnent dans notre progression tout a notre rythme ! On peut croire que ce n’est pas à notre portée mais tout le monde y arrive avec leurconseils precieux!
    Un grand merci a eux et merci pour leur bonne humeur 🙂
    N’hesitez plus et foncez… vous ne le regretterez pas.
    Satisfaction personnelle assurée !

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  6. bravo à vous, super équipe et bonne organisation, moi qui n’avait jamais fait de vélo en 2 jours de cours j’ai progressé grâce à votre pédagogie,
    encore merci

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  7. Super équipe, patience et pédagogie ! Je n’avais jamais fait de vélo de ma vie et grâce aux supers instructeurs de DAVS, je sais enfin pedaler, fini la honte de ne pas savoir faire du vélo ! Mille mercis !

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  8. De supers encadreurs, très gentils et compétents !! Ils vous mettent vraiment à l’aise ce qui crée une bonne ambiance entre les apprenants ! Ils savent comment vous mettre en confiance dès le premier cours !
    Un grand merci et bravo à eux☺😊

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  9. un petit coucou à mes 2 profs favoris, j’ai fait ma dernière ballade avec Louis en décembre 2016 aux Grands Voisins , quel dommage que ce site ferme, il était bien situé! J’ai tjrs une pensée émue de mes débuts quand je revoie la vidéo de M6. Depuis, c’est la grande autonomie , j’ai bien profité de la journée sans voiture à PARIS. Merci à vous . Gisèle.

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  10. 20/20!!! Excellente pédagogie, jamais mon fils de 15 ans n’avait pu tenir sur un vélo. Et grâce à vous, dès le premier cours, le voilà qu’il pedale tranquillement dans les allées de la cité U. Bravo et merci à vous!!!

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