Cours de Vélo adulte

Venez apprendre le vélo à tous âges et tout au long de l’année!

Reprise des cours de vélo

 

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Comment s’inscrire ?

Pour venir aux cours de vélo adulte, il suffit de trouver une date qui vous convient, et qui correspond à votre niveau, dans le planning en bas de page, puis nous envoyer un mail sur association.davs@yahoo.fr 

Pour venir au premier cours, il faut arriver 10 minutes avant le début du cours à l’entrée principale de la cité universitaire ( en face de la gare de rer, au 17 boulevard jourdan) et nous appeler au 0777070695 une fois devant. Nous viendrons vous récupérer.

L’association fournis les vélo mais vous devez venir avec votre propre casque en raison de la situation sanitaire actuelle.

Pour la suite des cours, nos forfaits:

5 Cours: 90 euros(adhésion incluse)

10 cours: 150 euros(adhésion incluse)

Cours à l’unité: 20 euros

Pour les bénéficiaire des minimas sociaux: 60 euros les 10 cours

Différents types de niveaux

Nous mettons en place différents niveaux:

1. L’apprentissage du vélo: pour les personnes qui n’ont jamais fait de vélo ou qui n’en ont pas refait depuis très longtemps. Dans cette première phase nous apprenons l’équilibre à vélo, le freinage puis le pédalage et les virages simples.

2. Le perfectionnement 1 pour ceux qui commencent à savoir faire du vélo ou qui veulent s’y remettre. Nous apprenons à: changer les vitesses, prendre des virages plus serrés, découvrir les montées et déscentes…

3: Le perfectionnement 2: pour ceux qui se débrouillent bien à vélo hors circulation: Dans cette phase nous apprendrons à prendre  des virages serrés et passages étroits, à se retourner, enlever une main… Tous les éléments indispensables avant d’aller en ville.

4. La ville: pour les personnes désireuses de s’initier à la pratique du vélo en ville. Dans cette dernière phase nous nous initions à la pratique du vélo en milieu urbain en empruntant différents types d’aménagements cyclables.

A noter: dans le cadre du dispositif « coup de pouce », les séances de ville avec des nouveaux se font en deux temps: une révision, hors circulation, des savoir-faire indispensables pour circuler en ville puis, si votre niveau le permet, un circuit urbain.

Les lieux

A la Cité internationale universitaire de Paris dans le 14ème arrondissement. 17 Boulevard Jourdan, 75014 Paris / RER B arrêt Cité Universitaire ou Tram TR3A arrêt Cité Universitaire. Pour toutes informations sur la Cité Universitaire: http://www.ciup.fr/le-parc/

Remarque importante: Nos locaux ne sont pas toujours facile à trouver, c’est pourquoi nous donnons un point de rendez vous pour les nouveaux, à l’entrée principale de la cité universitaire (située en face de la station de RER et de Tramway)  10 à 15 minutes avant le début du cours. Une fois devant nous contacter au 07 77 07 06 95 pour que nous soyons certain de vous avoir bien récupéré.

Il faut venir comment?

Les vélos sont fournis, il faut venir avec un masque et un casque en raison de la crise sanitaire actuelle. En terme de tenue, venir avec la tenue dans laquelle vous êtes à l’aise pour faire des mouvements, venir avec des chaussures fermées (indispensable pour protéger le pied), souples (type basket ou chaussure de ville souple) et des semelles plates (pas de talon). Attention nous ne pourrons pas vous accepter si vous venez avec des chaussures ouvertes (sandales, tongs, etc).

Contact

N’hésitez pas à nous contacter pour avoir des informations que vous n’avez pas trouver sur cette page et/ou pour vous inscrire.

Par téléphone: 07 77 07 06 95

Par mail: association.davs@yahoo.fr

 

Planning des prochains cours de vélo

Attention en cas de pluie, verglas ou neige le cour est annulé pour des questions de sécurité!

Mardi 25 Mai

9h15 – 10h45 : Apprentissage

10h45- 12h15 : Perfectionnement 2

Mercredi 26 Mai

9h30 11h00 : Apprentissage (grand débutant)

11h15 – 12h45 : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Apprentissage (début de pédalage)

Samedi 29 Mai 

9h30 – 11h : Apprentissage – Perfectionnement 2

11h- 12h30 : Perfectionnement 1

12h30 – 13h30 : Déplacement en ville

Mardi 1er Juin

18h30 – 19h30 : Déplacement en ville (niveau confirmé – heure de pointe) inscription par mail, place limitée

Mercredi 2 Juin

10h 11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 – Perfectionnement 2

Jeudi 3 Juin

9h30 – 11h: Apprentissage

18h30 – 19h30 : stage du soir

Samedi 5 Juin

9h30 – 11h : Apprentissage – Perfectionnement 1

11h- 12h30 : Perfectionnement 2

11h00– 12h00 : Déplacement en ville (inscription par mail- 5 places maximum)

Mardi 8 Juin

9h30 – 11h: apprentissage – Perfectionnement 1

Mercredi 9 Juin

10h 11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 – Perfectionnement 2

Jeudi 10 juin

9h30 – 11h:apprentissage et Perfectionnement 2

Samedi 12 Juin

9h30 – 11h : Apprentissage – Perfectionnement 1

11h- 12h30 : Perfectionnement 2 – déplacement en ville

Lundi 13 juin

9h30 – 11h :apprentissage (inscription par mail place limitée)

11h-12h30: perfectionnement 1(inscription par mail place limitée)

Mercredi 16  Juin

10h 11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 – Perfectionnement 2

Jeudi 17 Juin

9h30 – 11h : Apprentissage et perfectionnement 2

18h30 – 19h30 : Perfectionnement 1

Samedi 19 Juin

9h30 – 11h : Apprentissage

11h- 12h30 : Perfectionnement 2

12h30 – 13h30 : Déplacement en ville (débutant – inscription par mail) – Perfectionnement 1

Mercredi 23 Juin

10h 11h30 : perfectionnement 1

11h30 – 13h : Apprentissage

13h- 14h30: Perfectionnement 2

Jeudi 23 Juin

18h30 – 19h30 : Perfectionnement 2

Samedi 26 Juin

9h00 – 10h30 :Apprentissage

10h30- 12h00 : Perfectionnement 2

12h-13h30: perfectionnement 1

12h – 13h : Déplacement en ville (inscription par mail place limitée)

Mercredi 30 Juin

10h 11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 – Perfectionnement 2

Jeudi 1er Juillet

9h30 – 11h : Apprentissage et Perfectionnement 2

Mercredi 7 Juillet

11h – 12h30 : Apprentissage et Perfectionnement 1

Jeudi 8 Juillet

11h – 12h30 : Apprentissage et Perfectionnement 2

Vendredi 9 juillet

11h – 12h30 : Perfectionnement 1 et déplacement en ville

Samedi 10 Juillet

9h30 – 11h : Apprentissage – Perfectionnement 1

11h- 14h : Randonnée au bois de Vincennes (accessible à partir du perfectionnement 2, inscription par mail, place limitée)

Jeudi 15 Juillet

9h30 – 11h : Apprentissage et Perfectionnement 1

11h – 12h30 : Perfectionnement 2 et déplcement en ville

Vendredi 16 Juillet

9h30 – 11h : Apprentissage et Perfectionnement 1

Samedi 17 Juillet

9h30 – 12h30 : Randonnée au bois de Vincennes (accessible à partir du perfectionnement 2, inscription par mail, place limitée)

12h30 – 14h : Apprentissage et Perfectionnement 1

Mardi 20 Juillet

9h30 – 11h : Apprentissage et Perfectionnement 2

11h – 12h30 : Perfectionnement 1

Mercredi 21 Juillet

9h30 – 11h : Apprentissage et Perfectionnement 1

11h – 12h30 : Perfectionnement 2 et déplacement en ville

Jeudi 22 Juillet

9h30 – 11h : Perfectionnement 2 et Perfectionnement 1

Samedi 24 Juillet

9h30 – 11h : Apprentissage et Perfectionnement 1

11h – 12h30 : Perfectionnement 2 et déplacement en ville

Mardi 27 Juillet

9h30 – 11h : Perfectionnement 2 et Perfectionnement 1

Mercredi 28 Juillet

9h30 – 11h : Apprentissage et Perfectionnement 1

11h – 12h30 : Perfectionnement 2 et déplacement en ville

Reprise des cours Jeudi 2 Septembre / Le planning de la rentrée sera mis en ligne la troisième semaine d’Aout.

20 réflexions sur “Cours de Vélo adulte

  1. Pingback: Association DAVS // Vélo-école Paris Sud | DAVS

  2. C ‘ était super,grace a vous j’ ai pu apprendre a monter a vélo,tout est bien organisé, le prêt des vélos et casques pendant les cours, les groupes de niveau et je me suis aperçue je n ‘étais pas la seule Encore merci a vous

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  3. Bravo pour le cours pour adultes – 2 formateurs pas intimidants, hyper efficaces et le sourire en prime!
    Au final, et sans douleur, c’est à mon tour de faire le malin après 35 ans à regarder pédaler les autres – jamais trop tard…

    Je n’ai pas eu l’occasion d’essayer les grands voisins mais le site de Montsouris est super pour les premiers cours, et on a à peine le temps de s’en rendre compte qu’on est déjà à faire des balades en ville. Encore merci et continuez!

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  4. J’ai beaucoup apprécié ce cours, avec l’age on a toujours peur d’être tomber, juste merci beaucoup aux deux personnes qui nous donnent des cours, pour la personne qui hésite encore venez apprendre ils sont supers cool. Bravo

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  5. Des formateurs tres pedagogues qui nous accompagnent dans notre progression tout a notre rythme ! On peut croire que ce n’est pas à notre portée mais tout le monde y arrive avec leurconseils precieux!
    Un grand merci a eux et merci pour leur bonne humeur 🙂
    N’hesitez plus et foncez… vous ne le regretterez pas.
    Satisfaction personnelle assurée !

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  6. bravo à vous, super équipe et bonne organisation, moi qui n’avait jamais fait de vélo en 2 jours de cours j’ai progressé grâce à votre pédagogie,
    encore merci

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  7. Super équipe, patience et pédagogie ! Je n’avais jamais fait de vélo de ma vie et grâce aux supers instructeurs de DAVS, je sais enfin pedaler, fini la honte de ne pas savoir faire du vélo ! Mille mercis !

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  8. De supers encadreurs, très gentils et compétents !! Ils vous mettent vraiment à l’aise ce qui crée une bonne ambiance entre les apprenants ! Ils savent comment vous mettre en confiance dès le premier cours !
    Un grand merci et bravo à eux☺😊

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  9. un petit coucou à mes 2 profs favoris, j’ai fait ma dernière ballade avec Louis en décembre 2016 aux Grands Voisins , quel dommage que ce site ferme, il était bien situé! J’ai tjrs une pensée émue de mes débuts quand je revoie la vidéo de M6. Depuis, c’est la grande autonomie , j’ai bien profité de la journée sans voiture à PARIS. Merci à vous . Gisèle.

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  10. 20/20!!! Excellente pédagogie, jamais mon fils de 15 ans n’avait pu tenir sur un vélo. Et grâce à vous, dès le premier cours, le voilà qu’il pedale tranquillement dans les allées de la cité U. Bravo et merci à vous!!!

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  11. Merci à toute l’équipe pour votre pédagogie. Grace à vous je suis aujourd’hui capable d’aller travailler en pédalant. Je recommande vivement les cours de DAVS à tous ceux qui voudront se (re)mettre en selle!

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  12. Merci à l’association, grâce à vous j’ai pu monter à vélo à 50 ans. En plus d’être arrivé à cette étape, c’est un boost pour sa propre estime de soi. Une mention spéciale pour Guillaume pour sa patience et son approche avec des débutants seniors, parfois dur d’oreille !

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  13. Simplement génial – deux super profs qui motivent et lisent bien leur élèves sans jamais trop les pousser. Je n’aurai pas pensé que finalement apprendre à faire du vélo à 35 ans sera une expérience tellement beau – merci beaucoup, je garderai des très beaux souvenirs de ce parcours !

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  14. À 50 ans, j’avais renoncé à m’y mettre mais mes enfants m’y ont poussé pour partager des moments en famille et j’ai découvert Davs. Quel soulagement de pédaler en un cours et de m’affirmer peu à peu. Des profs très sympas, attentifs à chacun et d’une efficacité redoutable, mille mercis !

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  15. Bravo à toute l’équipe pour l’encadrement et sur tout pour l’apprentissage, j’avais appris un peu à faire du vélo il y a fort longtemps, j’ai réussi à pédaler un peu et par la suite je me suis arrêté par manque d’envie. Mais là je n me suis motivé dans ces cours, résultat du compte j’ai réussi parce que j’y croyais vraiment parce que c’était important pour moi pour ne ç plus avoir de mal aux genoux et de dos.

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  16. C’est juste une GENIAL ! Un grand merci à cette association et spécialement aux 2 profs super pédagogues et sympathiques. Je ne savais pas monter sur un vélo ni pédaler encore moins me tenir à l’équilibre dessus. Après seulement 5 séances j’ai pu faire du vélo en ville, SEULE ! Comme quoi.. rien n’est impossible. A tous ceux qui ne savent pas faire du vélo je vous conseille vivement d’essayer c’est un pure KIFFE. Bravo pour ce travail et merci Louis.

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