Cours de Vélo adulte

Venez apprendre le vélo à tous âges et tout au long de l’année!

Il n’y a plus de place au cours de vélo avant Septembre!

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Nous ne pouvons plus recevoir de nouvelles personnes pour cet été, les cours sont saturé après plus de 100 inscriptions en moins d’un mois!

Si vous souhaitez vous inscrire il faudra donc venir en Septembre. Vous pourrez réserver votre premier cours pour Septembre à partir de la dernière semaine d’août (le planning sera mis en ligne à ce moment là). La procédure d’inscription sera la même que celle décrite ci dessous.

Pour vous inscrire Gratuitement au cours de vélo : dispositif coup de pouce

L’Etat offre en ce moment la prise en charge d’une séance vélo au sein du réseau des vélo-écoles dont nous faisons partie. Pour bénéficier de cette séance gratuite, vous devez en premier lieu vous pré-inscrire sur le site du dispositif coup de pouce et récupérer votre numéro:  https://coupdepoucevelo.fr/auth/particulier/inscription

Ensuite, trouver une date qui vous convient pour votre cours, en consultant le planning en bas de cette page, puis nous envoyer un mail (association.davs@yahoo.fr) pour nous indiquer la date sélectionnée. Attention, sélectionner un cours « coup de pouce » (indiqué en gras sur planning) adapté à votre niveau. Vous trouverez le référentiel des niveaux des cours ci après.

Après nous avoir envoyé un mail avec la date du cours souhaité, nous vous renverrons par mail la confirmation et les indications pour vous rendre au cours de vélo à la Cité universitaire.

L’association fournis les vélos mais vous devez venir avec un casque et un masque en raison des nouvelles normes sanitaires.

Pour la suite des cours, nos forfaits:

5 Cours: 90 euros

10 cours: 150 euros

Cours à l’unité: 20 euros

Pour les bénéficiaire des minimas sociaux: 60 euros les 10 cours

Différents types de niveaux

Nous mettons en place différents niveaux:

1. L’apprentissage du vélo: pour les personnes qui n’ont jamais fait de vélo ou qui n’en ont pas refait depuis très longtemps. Dans cette première phase nous apprenons l’équilibre à vélo, le freinage puis le pédalage et les virages simples.

2. Le perfectionnement 1 pour ceux qui commencent à savoir faire du vélo ou qui veulent s’y remettre. Nous apprenons à: changer les vitesses, prendre des virages plus serrés, découvrir les montées et décentes…

3: Le perfectionnement 2: pour ceux qui se débrouillent bien à vélo hors circulation: Dans cette phase nous apprendrons à prendre  des virages serrés et passages étroits, à se retourner, enlever une main… Tous les éléments indispensables avant d’aller en ville.

4. La ville: pour les personnes désireuses de s’initier à la pratique du vélo en ville. Dans cette dernière phase nous nous initions à la pratique du vélo en milieu urbain en empruntant différents types d’aménagements cyclables.

A noter: dans le cadre du dispositif « coup de pouce », les séances de ville avec des nouveaux se font en deux temps: une révision, hors circulation, des savoir-faire indispensables pour circuler en ville puis, si votre niveau le permet, un circuit urbain.

Les lieux

A la Cité internationale universitaire de Paris dans le 14ème arrondissement. 17 Boulevard Jourdan, 75014 Paris / RER B arrêt Cité Universitaire ou Tram TR3A arrêt Cité Universitaire. Pour toutes informations sur la Cité Universitaire: http://www.ciup.fr/le-parc/

Remarque importante: Nos locaux ne sont pas toujours facile à trouver, c’est pourquoi nous donnons un point de rendez vous pour les nouveaux, à l’entrée principale de la cité universitaire (située en face de la station de RER et de Tramway)  10 à 15 minutes avant le début du cours. Une fois devant nous contacter au 07 77 07 06 95 pour que nous soyons certain de vous avoir bien récupéré.

Il faut venir comment?

Les vélos sont fournis, il faut venir avec un masque et un casque en raison de la crise sanitaire actuelle. En terme de tenue, venir avec la tenue dans laquelle vous êtes à l’aise pour faire des mouvements, venir avec des chaussures fermées (indispensable pour protéger le pied), souples (type basket ou chaussure de ville souple) et des semelles plates (pas de talon). Attention nous ne pourrons pas vous accepter si vous venez avec des chaussures ouvertes (sandales, tongs, etc).

Contact

N’hésitez pas à nous contacter pour avoir des informations que vous n’avez pas trouver sur cette page et/ou pour vous inscrire.

Par téléphone: 07 77 07 06 95

Par mail: association.davs@yahoo.fr

Reprise des cours / A lire attentivement!

Les cours se déroulent à la Cité Internationale Universitaire de Paris / Point de rendez-vous pour les nouveaux, à l’entrée principale au 17 boulevard Jourdan 75014 (RER B ou Tramway, arrêt Cité universitaire)

Durant la période actuelle des nouvelles règles vous seront demandées pour pouvoir participer aux cours de vélo. Ces règles concernent tous les établissements de sports et de loisirs qui reprennent leurs activités.

Ainsi, il sera obligatoire de venir au cours avec un masque  et avec son propre casque. Toutes personnes ne répondant pas à ces prérogatives seront refusées.

Attention, pour les cours le week-end au bois, vous ne pourrez pas poser d’affaire et de sacs, nous vous demanderons donc de venir avec un sac à dos, car nous ne pourrons pas circuler ou apprendre le vélo avec un sac à main.

 

Planning des prochains cours de vélo

A noter: en cas de pluie importante et/ou continue le cours peut être annulé. 

Mardi 25 Aout

09h30 – 11h00 : Perfectionnement 1 (Niveau : premier cours de Perfectionnement 1)

11h00 – 12h30 : Perfectionnement 2

13h00 – 14h30 : Perfectionnement 1 (Niveau : Deuxième cours de perfectionnement 1 ou plus)

Mercredi 26 Aout

09h30 – 11h00 : Perfectionnement 2

11h00 – 12h30 : Perfectionnement 1 (Niveau : premier cours de Perfectionnement 1)

13h00 – 14h30 : Perfectionnement 1 (Niveau : Deuxième cours de perfectionnement 1 ou plus)

Jeudi 27 Aout

16h00 – 17h30 : Perfectionnement 1 (Niveau : premier cours de Perfectionnement 1)

17h30 – 19h00 : Perfectionnement 1 (Niveau : Deuxième cours de perfectionnement 1 ou plus)

19h00 – 20h00 : Perfectionnement 2

Vendredi 28 Aout

09h30 – 11h00 : Apprentissage

11h00 – 12h30 : Perfectionnement 1 (Niveau : Deuxième cours de perfectionnement 1 ou plus)

13h00 – 14h30 : Perfectionnement 1 (Niveau : premier cours de Perfectionnement 1)

Lundi 31 Aout

09h30 – 11h00 : Apprentissage

11h00 – 12h30 : Perfectionnement 1 (Niveau : Deuxième cours de perfectionnement 1 ou plus)

13h00 – 14h30 : Perfectionnement 2

Mardi 1 septembre

09h30 – 11h00 : Apprentissage

11h00 – 12h30 : Perfectionnement 1 (Niveau : Deuxième cours de perfectionnement 1 ou plus)

13h00 – 14h30 : Perfectionnement 1 (Niveau : premier cours de Perfectionnement 1)

19h – 20h30 : Coup de pouce Apprentissage

Mercredi 2 Septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 12h : Perfectionnement 1

12h – 13h30 : Coup de pouce Apprentissage et Coup de pouce Perfectionnement

18h00 – 19h30 : Apprentissage

19h30 – 20h30 : Perfectionnement 2

Jeudi 3 Septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 12h : Perfectionnement 1 et Apprentissage

12h – 13h30 : Coup de pouce Apprentissage et Coup de pouce Perfectionnement

Vendredi 4 Septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

12h00 – 13h30 : Perfectionnement 1 et Apprentissage / Coup de pouce Apprentissage

13h – 14h30 : Coup de pouce Perfectionnement

Samedi 5 septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

12h – 13h30 : Apprentissage / coup de pouce apprentissage / coup de pouce ville

13h30 – 15h : Perfectionnement 1 et cours de déplacement en Ville

Mercredi 9 Septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

12h – 13h30 : Apprentissage et  Perfectionnement 1

19h00 – 20h10 : Apprentissage et Perfectionnement 2

Jeudi 10  Septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

12h – 13h30 : Perfectionnement 1 et Coup de pouce Apprentissage

13h30 – 15h00 : Apprentissage

Vendredi 11 Septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

12h – 13h30 : Perfectionnement 1 et Coup de pouce Apprentissage

13h30 – 15h00 : Apprentissage et Coup de pouce perfectionnement

Samedi 12 septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 / cours de déplacement en Ville / coup de pouce apprentissage

13h – 14h30 : Apprentissage /  coup de pouce ville

Lundi 14 septembre

10h-11h15: Apprentissage

11h30 – 12h45: Perfectionnement 1 (premier cours)

Mardi 15 septembre

10h-11h15: Apprentissage

11h30 – 12h45: Perfectionnement 1 (premier cours)

Mercredi 16 Septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Apprentissage et Coup de pouce Perfectionnement

Jeudi 17 Octobre

10h-11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Vendredi 18 Septembre: Attention le cours de vendredi est annulé, le formateur prévu sur la session est malade. Nous nous excusons pour la gêne occasionnée.

10h-11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Samedi 19 septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 / cours de déplacement en Ville /  

13h – 14h30 : Apprentissage /  coup de pouce ville

Mercredi 23 Septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Apprentissage

Jeudi 24 Septembre

10h-11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Samedi 26 septembre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1 / cours de déplacement en Ville /

13h – 14h30 : Apprentissage /  coup de pouce ville

Mercredi 30 Septembre

10h-11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Jeudi 1 Octobre

10h-11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Samedi 3 Octobre

9h- 10h30 : Perfectionnement 2

10h30-12h : Apprentissage et Perfectionnement 1

12h – 13h30 : cours de déplacement en Ville /  coup de pouce apprentissage

 

Mercredi 7 Octobre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Apprentissage et Coup de pouce Perfectionnement

Jeudi 8 Octobre

10h-11h30 : Coup de pouce Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Apprentissage et Coup de pouce Perfectionnement

Samedi 10 Octobre

9h- 10h30 : Perfectionnement 2

10h30-12h : Apprentissage et Perfectionnement 1

12h – 13h30 : cours de déplacement en Ville /  coup de pouce apprentissage

Mardi 13 Octobre

10h-11h30 : coup de pouce apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Mercredi 14 Octobre                   

10h-11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Jeudi 15 Octobre

10h-11h30 : coup de pouce Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Vendredi 16 Octobre

10h-11h30 : Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

13h – 14h30 : Perfectionnement 2

Mardi 20 Octobre

10h-11h30 : coup de pouce Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

Mercredi 21 Octobre

10h-11h30 : coup de pouce Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 2

Jeudi 22 Octobre

10h-11h30 : coup de pouce Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 1

Vendredi 23 Octobre

10h-11h30 : coup de pouce Apprentissage

11h30 – 13h : Perfectionnement 2

Samedi 24 Octobre

9h-10h30: Apprentissage

10h30-12h: Perfectionnement 1

12h-13h15: Perfectionnement 2

Mardi 27 Octobre

10h30 – 12h : Apprentissage – Perfectionnement 1

Mercredi 28 Octobre

10h30 – 12h : Apprentissage – Perfectionnement 2

Jeudi 29 Octobre

10h30 – 12h : Apprentissage – Perfectionnement 2

Vendredi 30 Octobre

10h30 – 12h : Apprentissage – Perfectionnement 1

Samedi 31 Octobre

10h-11h30 : Apprentissage et Perfectionnement 2

11h30 – 13h00 : cours de déplacement en Ville /  coup de pouce apprentissage

13h-14h30 : Perfectionnement 1

12 réflexions sur “Cours de Vélo adulte

  1. Pingback: Association DAVS // Vélo-école Paris Sud | DAVS

  2. C ‘ était super,grace a vous j’ ai pu apprendre a monter a vélo,tout est bien organisé, le prêt des vélos et casques pendant les cours, les groupes de niveau et je me suis aperçue je n ‘étais pas la seule Encore merci a vous

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  3. Bravo pour le cours pour adultes – 2 formateurs pas intimidants, hyper efficaces et le sourire en prime!
    Au final, et sans douleur, c’est à mon tour de faire le malin après 35 ans à regarder pédaler les autres – jamais trop tard…

    Je n’ai pas eu l’occasion d’essayer les grands voisins mais le site de Montsouris est super pour les premiers cours, et on a à peine le temps de s’en rendre compte qu’on est déjà à faire des balades en ville. Encore merci et continuez!

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  4. J’ai beaucoup apprécié ce cours, avec l’age on a toujours peur d’être tomber, juste merci beaucoup aux deux personnes qui nous donnent des cours, pour la personne qui hésite encore venez apprendre ils sont supers cool. Bravo

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  5. Des formateurs tres pedagogues qui nous accompagnent dans notre progression tout a notre rythme ! On peut croire que ce n’est pas à notre portée mais tout le monde y arrive avec leurconseils precieux!
    Un grand merci a eux et merci pour leur bonne humeur 🙂
    N’hesitez plus et foncez… vous ne le regretterez pas.
    Satisfaction personnelle assurée !

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  6. bravo à vous, super équipe et bonne organisation, moi qui n’avait jamais fait de vélo en 2 jours de cours j’ai progressé grâce à votre pédagogie,
    encore merci

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  7. Super équipe, patience et pédagogie ! Je n’avais jamais fait de vélo de ma vie et grâce aux supers instructeurs de DAVS, je sais enfin pedaler, fini la honte de ne pas savoir faire du vélo ! Mille mercis !

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  8. De supers encadreurs, très gentils et compétents !! Ils vous mettent vraiment à l’aise ce qui crée une bonne ambiance entre les apprenants ! Ils savent comment vous mettre en confiance dès le premier cours !
    Un grand merci et bravo à eux☺😊

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  9. un petit coucou à mes 2 profs favoris, j’ai fait ma dernière ballade avec Louis en décembre 2016 aux Grands Voisins , quel dommage que ce site ferme, il était bien situé! J’ai tjrs une pensée émue de mes débuts quand je revoie la vidéo de M6. Depuis, c’est la grande autonomie , j’ai bien profité de la journée sans voiture à PARIS. Merci à vous . Gisèle.

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  10. 20/20!!! Excellente pédagogie, jamais mon fils de 15 ans n’avait pu tenir sur un vélo. Et grâce à vous, dès le premier cours, le voilà qu’il pedale tranquillement dans les allées de la cité U. Bravo et merci à vous!!!

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